Saç dökülmesini önlemek için neler yapılabilir?

Saç dökülmesini önlemek adına hangi yöntemler sizce daha etkili? Bitkisel yağlar ve doğal yöntemler mi, yoksa profesyonel saç bakım ürünleri mi daha kalıcı çözümler sunuyor? Genetik faktörlerin saç dökülmesi üzerindeki etkisini azaltmak mümkün mü sizce?